BALLEGANCE
shape with elegance
BALLEGANCE IST
ein Mix aus der Schule des Ballett, Folklore, Jazz und purer Entspannung.
Das Studium dieser Bewegungsformen bietet den größten Schatz an Exercises mit femininen, eleganten Elementen.
Inspiriert durch ihre Bewegungsabläufe habe ich auch eigene Übungen entwickelt.
Daraus entstand das Ballegance Programm, das ich 2018 in Hamburg, mit mehreren Damen unterschiedlicher Altersstufen, Lebensgewohnheiten und Berufen trainierte, bevor ich mit dem Unterricht begonnen hatte.
Die Ballegance Stunde
Fit Jeder kann Ballegance trainieren. Die einzige Voraussetzung ist, dass Sie gesund sind. Das Training ist individuell an die persönliche Fitness angepasst.
Checkup ist wie eine „Sprechstunde“ beim Arzt. Mir ist wichtig zu wissen, welchen Sport Sie betreiben, ob Sie gesundheitliche Beschwerden haben und mit welchem Trainingsziel Sie in meine Stunde kommen.
Training Ballegance ist in kleinen Gruppen sowie als Einzeltraining buchbar. Wir trainieren mit kleinen Gewichten, Stretchbändern, an der Stange und auf der Yogamatte.
ÜBER NINA
Dornröschen
Im Alter von 7 Jahren begann ich meine Ausbildung beim Opernballett. Eines Tages kam der russische Ballettmeister Waclaw Orlikovski mit seiner Assistentin zum Unterricht. Im Anschluss lud er ein paar „Elevinnen“ zu Proben für „Dornröschen“ ein. Das war der Beginn meiner Laufbahn als Ballerina.
Meine Lehrerin war die australische Prima Ballerina, später Ballettchefin des Opernhauses Graz, Linda PapworthIm Alter von 13 besuchte ich ein Internat in Tirol. Die Leidenschaft zum Ballett blieb. Mit Schülerinnen des Internats inszenierte ich kleine Ballettaufführungen.
1996 Los Angeles
Nach dem Abitur 1996 ging ich nach Los Angeles, studierte Jazzdance bei Joe Tramaine und nahm Schauspielunterricht am American Renegade Theatre in North Hollywood. Während eines Trainings zog ich mir eine Verletzung am Knie zu.
An den Universitäten Wien und Münster studierte ich Kommunikations- und Politikwissenschaften, mit Abschluss Master of Arts.
Ich war im Journalismus und in der Mode tätig.
2012 Plötzlich Mum
Als unser Sohn 2012 geboren wurde, veränderte dies mein Leben komplett. Meine Zeit als Mutter und Ehefrau hat mich vieles über das Leben gelehrt, das man an keiner Universität und in keinem Ballettsaal lernen kann.
Mein Leben als Mutter hat mich wieder mit meiner eigentlichen Leidenschaft verbunden, der Liebe zu Tanz.
2017 Starting out
2017 begann ich wieder zu trainieren. Der Anfang war auch für mich als ehemalige Tänzerin hart. Meine Muskulatur, meine Kraft bauten sich, nach sehr vielen Jahren ohne Training, wieder auf. Bald folgten Etappensiege: Spagat, saubere Pirouette, kleine Sprünge wie Assemblé.
2019 Pädagogischer Lehrgang „Tanz im Unterricht“
Parallel zu meiner einjährigen Ausbildung an der Lola Rogge Schule in Hamburg, gründete ich Ballegance und unterrichtete mehrere Jahre Kinder in Ballett, Jazz und Kindertanz sowie Erwachsene.
MEINE 40er JAHRE
Die wiedergewonnene kontrollierte, feminine Körperbeherrschung ist bis heute die schönste Belohnung für mich.
„Irgendwann dachte ich, was ich schaffe,
das schaffen auch andere! Und ich führe sie dorthin.“
Das war die Geburtsstunde von Ballegance.
UNTERRICHT UND SHOW
Kindertanz, Ballett, Jazz und Hip-Hop findet in kleinen Gruppen statt.
Für unsere Aufführungen erarbeiten wir im Training Choreographien.
KIDS TEENS
